【专业名称】

体能训练

【专业代码】

570310

【专业优势】

专业壁垒高、就业面极广、市场刚需强、复合技能突出。

1.专业定位与壁垒优势高度专业化，不可替代。区别于传统体育教育或运动训练，体能训练以运动科学（运动生理学、运动营养学、准备活动与恢复再生技术）为根基，专注于科学提升运动表现、预防伤病、功能性训练，是体育领域的“技术硬核”，培养“懂训练、懂科学、懂康复、懂数据”的复合型人才，远超普通健身教练。

2.就业与市场优势明显。在全民健身热潮爆发时代：青少年体能、体态矫正、孕期产后体能、中老年健康、减脂增肌，专业体能教练供不应求。特种行业刚需：军警、消防、航空安全员、应急救援等领域专属体能人才，稳定、高薪、荣誉感强。新兴领域拓展：电竞体能、康复体能、智能健身设备研发、体育科技公司，职业路径多元。可独立创业：易开设私人体能工作室、青少年体能馆等。

【培养目标】

本专业培养能够践行社会主义核心价值观，传承技能文明，德智体美劳全面发展，具有一定的科学文化水平，良好的人文素养、科学素养、数字素养、职业道德、创新意识，爱岗敬业的职业精神和顽强拼搏的体育精神，较强的就业创业能力和可持续发展的能力，掌握本专业知识和技术技能， 具备职业综合素质和行动能力，面向体育行业的体育专业人员，健身和娱乐场所服务人员，其他文化、体育和娱乐服务人员职业，能够从事儿童青少年体能训练、体育俱乐部体能训练、运动队体能训练指导工作的高技能人才。

【能力素养】

1.具备良好的执行力、心理调适能力及处理突发事件的能力；

2.具有适应本行业数字化和智能化发展需求的基本数字技能，掌握信息技术基础知识、专业信息技术能力，基本掌握体能训练领域所需数字技能；

3.具有探究学习、终身学习和可持续发展的能力，具有整合知识和综合运用知识分析问题和解决问题的能力；

4.掌握身体运动的基本知识和至少1项体育运动技能，达到国家大学生体质健康测试合格标准，养成良好的运动习惯、卫生习惯和行为习惯。

【核心课程】

设置7门。包括：体能训练技术与应用、健身健美、准备活动与恢复再生技术、体能训练设计与实施、田径、游泳、评估技术与数字化应用。

【师资力量】

本专业学生数与本专业专任教师数比例为18:1，“双师型”教师占专业课教师数为77%，高级职称专任教师的比例为23%，专任教师队伍无论从学历还是职称、年龄、工作经验，结构均合理。整合校内外优质人才资源，选聘行业企业高级技术人员担任导师，组建校企合作、专兼结合的教师团队，定期开展专业教研活动。

专任教师均具有高校教师资格，具有运动训练、体育教育、运动人体科学等相关专业本科及以上学历；具有一定年限的相应工作经历或者实践经验，达到相应的技术技能水平；具有本专业理论和实践能力；能够落实课程思政要求，挖掘专业课程中的思政教育元素和资源；能够运用信息技术开展混合式教学等教法改革；能够跟踪新经济、新技术发展前沿，开展技术研发与社会服务。

【实习基地】

1.九江市经济技术开发区李宇体能训练中心

2.九江市濂溪区成忠跆拳道培训中心有限公司

3.九江市即刻开练健身有限公司

【可考证书】

体能训练专业可考证书覆盖国内权威资质、行业NSCA 私人教练、体适能、运动康复、学校体育、运动队等不同方向。可考如健身教练国家职业资格证、体适能训练指导师、运动营养师、运动康复师、专项体能教练、体育单项裁判员证书、NSCA-CPT（认证私人教练）等证书。

【就业岗位】

体能训练专业毕业生就业覆盖学校、运动场馆、运动机构、运动队、大众健康等行业。就业岗位有商业健身房教练、体育俱乐部教练、青少年体适能教练、中考体育专项体能集训教练、运动康复机构体能康复师等。

【优秀校友】

2025届体能训练专业毕业生赖永健，在校期间获得江西省职业技能大赛二等奖两次、江西省大学生排球赛（专科组）冠军、国家奖学金、持有篮球国家一级裁判员证书。毕业后从事健身训练指导行业，任佛山市HOME健身工作室店长。

2025届体能训练专业毕业生赖永健

【专业联系人】

基础教育学院刘骁老师，电话：15070262317。